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Comment évaluer ton niveau en VTT ?

Afin de bien évaluer ton niveau en VTT, tu trouveras une description des niveaux pour chaque discipline (enduro, cross country, descente)

Created by WePeaks 2019 Débutant Beginner DEBUTANT

ENDURO - Débutant

Tu as quelques jours ou semaines de pratique et tu as acquis un degré d’expérience et de maîtrise minimum pour être à l’aise sur un VTT. Ce séjour te permettra d’aborder les éléments techniques indispensables à la descente et à la montée sur des sentiers ou pistes roulantes en montagne.

Niveau Technique - 1/4

Pas de savoir-faire technique obligatoire.
Les quelques passages techniques sont très courts et sans obstacles.

Niveau Physique - 1/4

Tu es en forme et tu pratiques une activité sportive tout au long de l’année afin de pouvoir réaliser entre 15 et 30km de VTT par jour avec un dénivelé positif compris entre 300m et 800m par jour.
Portage : Sac à dos léger < 5kg contenant les affaires de la journée.

Enduro - initie

Created by WePeaks 2019 Initié Intermediate INITIE
Tu es amateur de VTT et tu désires progresser dans des descentes sur single et sentiers parfois techniques (cailloux, racines…) mais peu exposés. Ce séjour te permettra de renforcer les bases techniques et de développer ton aisance sur terrains variés alternant entre chemins, sentiers, passages roulants, single technique et épingles.

Niveau Technique - 2/4

Tu tiens en équilibre debout sur les pédales et tu es à l’aise sur des parcours peu pentus et peu caillouteux.
Tu maîtrises de plus les techniques de freinage et tes trajectoires sur les descentes.

Niveau Physique - 2/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin d’enchaîner entre 20 et 40km par jour avec un dénivelé positif entre 600m et 1200m par jour (quelques petites montées à pied possible).
Portage : Sac à dos léger < 5kg contenant les affaires de la journée et entre 5 et 8kg pour les séjours en itinérance.

Created by WePeaks 2019 Confirmé Advanced CONFIRME

Enduro - Confirme

Tu es un pratiquant expérimenté, tu roules régulièrement et tu es à l’aise dans des pentes raides et/ou techniques et le dénivelé positif ne te fait pas peur. Ce séjour te permettra de découvrir de nouveaux sites et d’améliorer ton pilotage et tes compétences, sur des sentiers étroits ou chemins techniques pouvant comportant des cassures ou des obstacles.

Niveau Technique - 3/4

Tu es un bon descendeur et tu as une bonne technique de pilotage.
Tu es de plus à l’aise dans des descentes longues et soutenues, parfois raides, quelquefois exposées, mais rarement dangereuse.

Niveau Physique - 3/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin de réaliser entre 25 et 50km de VTT par jour avec un dénivelé positif entre 800m et 1600m par jour (quelques montées à pied possible).
Portage : Sac à dos léger < 5kg contenant les affaires de la journée et entre 5 et 8kg pour les séjours en itinérance.

Enduro - expert

Created by WePeaks 2019 Expert Expert EXPERT

Tu es un as du VTT et tu es à l’aise sur tous les types de terrains. Tu as de plus une très bonne forme physique te permettant d’encaisser une bonne dose de dénivelé. Ce séjour te permettra de te lancer dans des itinéraires d’envergures, avec des descentes vertigineuses et des montées parfois raides avec du portage.

Niveau Technique - 4/4

Tu as une excellente maîtrise de l’équilibre sur un VTT.
Tu es de plus à l’aise en descente sur des singles techniques, voir exposés et sur traversées délicates. Les sauts et franchissements de marches hautes ne te font pas peur.

Niveau Physique - 4/4

Tu as une pratique sportive à un rythme soutenu et une très bonne condition physique te permettant de réaliser des journées complètes avec un bon rythme entre 30 et 60km par jour et un dénivelé positif entre 1000 et 2000m par jour.
Portage : Sac à dos léger < 5kg contenant les affaires de la journée et entre 5 et 8kg pour les séjours en itinérance.

CROSS COUNTRY - COMING SOON

DESCENTE - COMING SOON