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Alors, on vous emmène où cet automne ?

Afin de bien évaluer ton niveau en escalade, tu trouveras ci-dessous une description des niveaux pour chacune de ses disciplines : Bloc, Couenne et Grande voie. Cependant, garde à l’esprit que ces explications restent subjectives et ne peuvent donc pas représenter exactement les différents niveaux d’escalade dans leur globalité (pas utile pour un grimpeur de 8a et plus de lui préciser qu’il fait partie des véritables experts de sa discipline…). En revanche elles sont particulièrement adaptées aux grimpeurs en devenir ou pratiquants passionnés, afin qu’ils puissent prendre conscience du niveau attendu pour participer à nos séjours sportifs. Donc renseigne-toi sans pression, il n’y a pas besoin d’être un mutant pour grimper presque partout avec nos guides et prendre du plaisir.

escalade bloc
Escalade bloc - grimpeur dans le crux

bloc - débutant

DÉBUTANT

Tu débutes l’escalade depuis peu et tu as une première expérience de bloc et/ou de couenne qui t’a permis de te familiariser avec la hauteur.
Ce séjour t’enseignera comment bien tomber sans se faire mal et les différentes techniques d’escalade de base (lecture de voie, préhension de main, pose de pieds, position du corps, etc.).

NIVEAU TECHNIQUE

1/4

Tu es débutant en escalade et tu grimpes en moyenne avec un niveau entre le 5a à 5c en bloc ou en voie.

NIVEAU PHYSIQUE

1/4

Tu es en forme et tu pratiques une activité sportive tout au long de l’année afin de pouvoir réaliser plusieurs heures de grimpe avec des pauses.
Le séjour comporte des marches d’approche relativement courtes pour accéder aux voies.

bloc - initié

INITIÉ

Tu fais du bloc et/ou de la couenne de façon occasionnelle et tu souhaites te perfectionner à la pratique de bloc en extérieur.
Ce séjour te permettra d’améliorer ta gestuelle et apprendre à réaliser les mouvements spécifiques en fonction des différentes prises de bloc (drapeau, crochetage, croisé, lolotte, oppositon, etc.).

NIVEAU TECHNIQUE

2/4

Amateur de bloc, tu as déjà plusieurs mois de grimpe à ton actif et tu grimpes régulièrement avec un niveau entre 5c à 6a.
Tu as de plus les connaissances nécessaires pour réaliser une bonne parade.

NIVEAU PHYSIQUE

2/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin d’enchaîner plusieurs heures de grimpe sur la matinée et l’après-midi.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques.

bloc - confirmé

CONFIRMÉ

Tu es un adepte du bloc et tu as déjà réalisé plusieurs sorties en extérieur, mais tu as besoin de conseils plus techniques pour améliorer tes performances.
Ce séjour te permettra de te perfectionner techniquement pour envisager des voies plus difficiles.

NIVEAU TECHNIQUE

3/4

Tu grimpes régulierement avec un niveau entre le 6a à 6c et tu as une bonne expérience du bloc en extérieur.
Tu es de plus à l’aise avec les techniques de parade adaptées à l’exposition de chaque type de bloc.

NIVEAU PHYSIQUE

3/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin de réaliser des journées complètes.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques avec des passages raides.

bloc - expert

EXPERT

Tu as une expérience très riche en bloc aussi bien en intérieur qu’en extérieur et tu cherches à repousser tes limites.
Prépare tes doigts et ton mental afin de suivre un programme qui te permettra de réaliser des voies très techniques. Ce séjour te permettra d’identifier et d’approfondir les points à améliorer pour franchir un nouveau cap.

NIVEAU TECHNIQUE

4/4

Grimpeur passioné avec une très bonne aisance sur bloc et un niveau entre le 6b à 7c.
Tu es de plus à l’aise avec les techniques de parade adaptées à l’exposition de chaque type de bloc.

NIVEAU PHYSIQUE

4/4

Tu as une pratique sportive à un rythme soutenu et une très bonne condition physique te permettant de réaliser des journées complètes de grimpe.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques avec des passages raides.

Nos stages bloc

escalade couenne
Escalade couenne - grimpeuse en observation

couenne - débutant

DÉBUTANT

Tu débutes l’escalade depuis peu et tu as une première expérience de bloc et/ou de couenne qui t’a permis de te familiariser avec la hauteur.
Ce séjour t’enseignera les différentes manips d’assurages et les techniques d’escalade de base (lecture de voie, préhension de main, pose de pieds, position du corps, etc).

NIVEAU TECHNIQUE

1/4

Tu es débutant en escalade et tu grimpes en moyenne avec un niveau entre le 5a à 5c en bloc ou en voie.

NIVEAU PHYSIQUE

1/4

Tu es en forme et tu pratiques une activité sportive tout au long de l’année afin de pouvoir réaliser plusieurs heures de grimpe avec des pauses.
Le séjour comporte des marches d’approche relativement courtes pour accéder aux voies.

couenne - initié

INITIÉ

Tu as déjà effectué plusieurs sorties en falaise et tu souhaites développer ton aisance sur la paroi ainsi que ta technique.
Ce séjour te permettra de découvrir une variété de voies et de mouvements techniques pour progresser en extérieur (drapeau, crochetage, croisé, lolotte, oppositon, etc).

NIVEAU TECHNIQUE

2/4

Amateur d’escalade en falaise, tu grimpes avec un niveau entre 5c à 6a.
Tu es de plus à l’aise en tête et tu connais les manips de haut de voie.

NIVEAU PHYSIQUE

2/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin d’enchaîner plusieurs heures de grimpe sur la matinée et l’après-midi.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques.

couenne - confirmé

CONFIRMÉ

Tu grimpes régulièrement en falaise et tu souhaites approfondir ta technique et ta gestuelle.
Ce séjour te permettra de te perfectionner techniquement pour envisager des voies plus difficiles.

NIVEAU TECHNIQUE

3/4

Tu as une bonne expérience en falaise avec au moins 3-4 sorties à ton actif d’un niveau entre le 6a à 6c.
Tu es de plus à l’aise en tête dans ce niveau et tu maîtrises les manips de haut de voie.

NIVEAU PHYSIQUE

3/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin de réaliser des journées complètes.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques avec des passages raides.

couenne - expert

EXPERT

Tu as une expérience riche en falaise et tu recherches à dépasser tes limites.
Ce séjour te permettra d’identifier et d’approfondir les points à améliorer pour franchir un nouveau cap.

NIVEAU TECHNIQUE

4/4

Grimpeur avec une très bonne aisance en falaise et un niveau entre le 6b à 7c en tête.
Les manips de haut de voie ne sont plus un secret pour toi et tu peux les réaliser les yeux fermés.

NIVEAU PHYSIQUE

4/4

Tu as une pratique sportive à un rythme soutenu et une très bonne condition physique te permettant de réaliser des journées complètes de grimpe.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques avec des passages raides.

Nos stages couenne

escalade grande voie
Escalade grande voie - grimpeur face au vide de la vallée

grande voie - débutant

DÉBUTANT

Tu as déjà une première expérience en falaise qui t’a permis de te familiariser avec la hauteur et tu souhaites maintenant découvrir le plaisir de la grande voie.
Ce séjour t’enseignera les bases de la pratique de grande voie sur des voies adaptées à ton niveau et ainsi te familiariser avec les différents noeuds et manipulations pour enchaîner plusieurs longueurs.

NIVEAU TECHNIQUE

1/4

Tu es débutant en escalade et tu grimpes en moyenne avec un niveau entre le 5a à 5c.
Tu es de plus à l’aise en tête dans ce niveau et tu n’as pas peur du vide.

NIVEAU PHYSIQUE

1/4

Tu es en forme et tu pratiques une activité sportive tout au long de l’année afin de pouvoir réaliser plusieurs heures de grimpe avec des pauses.
Le séjour comporte des marches d’approche relativement courtes pour accéder aux voies.

grande voie - initié

INITIÉ

Tu as quelques semaines de pratique en falaise et une première expérience en grande voie et tu souhaites développer tes connaissances et ton aisance sur la paroi.
Ce séjour te permettra de découvrir une variété de grandes voies entre 4 et 8 longueurs et approfondir ta technique.

NIVEAU TECHNIQUE

2/4

Amateur d’escalade en falaise et de grande voie, tu as déjà plusieurs mois de pratique à ton actif et tu grimpes régulièrement avec un niveau entre 5c à 6a en tête.
Tu as de plus déjà suivi une formation pour apprendre les manœuvres de grande voie.

NIVEAU PHYSIQUE

2/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin d’enchaîner plusieurs heures de grimpe sur la matinée et l’après-midi.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques.

grande voie - confirmé

CONFIRMÉ

Tu as une bonne expérience en grande voie et tu souhaites accéder à des itinéraires techniques.
Ce séjour te donnera l’occasion de découvrir des grandes voies uniques et les bonnes pratiques à avoir pour la bonne gestion d’un itinéraire.

NIVEAU TECHNIQUE

3/4

Tu grimpes régulierement avec un niveau entre le 6a à 6c en tête et tu as une bonne expérience en falaise avec plusieurs sorties grande voie à ton actif.
Tu as de plus déjà suivi une formation pour apprendre les manœuvres de grande voie.

NIVEAU PHYSIQUE

3/4

Tu as une pratique sportive régulière et une bonne forme physique afin de réaliser des journées complètes.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques avec des passages raides.

grande voie - expert

EXPERT

Tu as une expérience riche en grande voie et tu recherches à te dépasser dans des voies techniques.
Ce séjour te permettra d’accéder à des courses engagées et les différentes techniques à adopter en cas d’imprévu.

NIVEAU TECHNIQUE

4/4

Grimpeur avec une très bonne aisance sur falaise et un niveau minimum de 6b en tête.
Les manips de grande voie ne sont plus un secret pour toi et tu peux les réaliser les yeux fermés.

NIVEAU PHYSIQUE

4/4

Tu as une pratique sportive à un rythme soutenu et une très bonne condition physique te permettant de réaliser des journées complètes de grimpe.
Le séjour pourra comporter des marches d’approche techniques avec des passages raides.

Nos stages grande voie